Chuột rút tay khi đánh máy là tình trạng thường gặp của dân văn phòng .Nếu bạn là người làm việc với máy tính mỗi ngày, sẽ hay gặp tình trạng ban đầu chỉ là tê nhẹ, co cứng thoáng qua… nhưng lâu dần có thể trở thành đau nhức kéo dài, ảnh hưởng trực

Đau thắt lưng bên phải ban đầu chỉ là khó chịu nhẹ, nhưng dần dần cơn đau xuất hiện thường xuyên hơn, thậm chí ảnh hưởng đến cả việc ngồi, đứng hay cúi người. Nếu bạn là dân văn phòng hay bị đau lưng, rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng đau thắt

Kích thước bàn làm việc tiêu chuẩn, khoa học rất quan trọng vì trong thời đại mà công việc gắn liền với máy tính, chiếc bàn làm việc không còn đơn giản là một món nội thất.. Chúng ta dành 8, 10, thậm chí 12 tiếng bên làm máy tính, nhưng đã bao giờ bạn

Bàn làm việc văn phòng tại nhà cho người làm IT – Không chỉ là chỗ ngồi, mà còn là “người bạn đồng hành hằng ngày”. Làm IT tại nhà nghe thì có vẻ “sướng” – không kẹt xe, không sếp đứng sau lưng, không phải mặc áo sơ mi mỗi sáng. Nhưng thực tế

Xin chào người “3 đầu 6 tay”, sở dĩ mình gọi bạn như vậy là bởi, hiện nay bạn phải đảm nhiệm quá quá nhiều vai trò từ chạy quảng cáo, sáng tạo nội dung, SEO, đến quản lý mạng xã hội. Chưa kể một số bạn còn phải kiêm thêm Designer và Edit Video!!!

Bạn là quản lý đang tìm một bàn làm việc để làm tốt công việc, hoặc bạn là bộ phận được giao nhiệm vụ mua bàn làm việc cho quản lý – nhưng lại không biết chọn như thế nào? Vì lý do đó, bài viết này sẽ giúp cho bạn ra quyết định mua

“Bờ Rô” đang tìm một chiếc bàn chơi game và nếu bạn đang chơi game, có cảm giác “mình Combat hay bắn không tệ, nhưng vẫn thua”, rất có thể vấn đề không nằm ở kỹ năng. Nghe có vẻ khó tin, nhưng nhiều game thủ đang “thua từ bàn chơi game” mà họ đang

Khi bố trí bàn làm việc xong, rất nhiều người dành phần lớn thời gian trước máy tính. Từ nhân viên văn phòng, lập trình viên, nhà thiết kế, đến người làm việc tự do tại nhà. Tuy nhiên, có một yếu tố quan trọng trong không gian làm việc mà nhiều người thường bỏ